Vill du bli sockerfri eller håller du på att kämpa med att bli sockerfri?

Vill du bli sockerfri? Är du redan sockerfri? Kämpar du fortfarande mot ditt sockerberoende? Jag söker andra liksom jag har ett sockerberoende som kan stötta varandra eller att jag stöttar dig så stöttar du mig. Någon som man kan vända sig till när det är kämpigt och bara skriva en rad.

Det går bra att bara anonym med. Du kanske inte vill skriva i en kommentar här i bloggen. Jag har många som väljer att maila mig. Jag svarar på alla mail och min mail är info.sojka@gmail.com så ser vi vart det leder. Kanske göra en sockerutmaning? Eller bara ta en dag i taget? Men hjälp av att stötta varandra så går det lättare. Och kanske hjälper det mina återfall och kanske dina?

Eller hjälper varandra och skaka bort ett återfall och bara se det som ett återfall och inte ett stort misslyckande och bara fortsätta att kämpa och inte ge upp för ett återfall.

Jag kommer även starta en hemlig facebook grupp där man snabbt kan få peppning. Hör av er via kommentar, mail eller Facebook så lägger jag till er!

Sockerberoende – bakslag

Jag tycker det är tråkigt att det snackas för lite om sockerberoende. Asså socker och att sluta med socker snackas det en del om men självaste sockerberoende som en sjukdom snackas det inte mycket om.

Jag läser runt och jag har redan tidigare påpekat om mitt sockerberoende och nu har jag kraftigt fått ett återfall. Det är så svårt att förklara för personer som inte förstår och jag har haft ätstörningar som yngre och vad jag förstår så är det sockerberoendet i sig och inte själva ätstörningarna som ska behandlas. 

Jag inser också när jag googlar och läser på att jag kommer alltid att bära på det och får försöka leva med det men jag tycker det är intressant hur vissa påstår att man måste unna sig ibland. Kan en alkoholist också göra det? Eller en herionist? Unna sig iaf en sil i veckan för att det är lördag? Sen är inte alla beroende men jag är beroende av socker och det är bara när jag har mina återfall som jag inbillar och säger annat.