Varför jaga efter andras mål när du kan sträva efter dina egna? Va dig själv!

Showing: 1 - 10 of 15 RESULTS
Hemma hos oss

Back on track!

Äntligen är man igång med träningen igen efter förkylningen. Fan var ju förkyld i 2 veckor. Nu känns det så himla bra. Dock har man en del trötthet som sitter i men det beror nog även på vädret.  Nu hoppas jag mina gröna smoothie gör att jag står mig hårdare till nästa förkylningstillfälle. Det lär ju …

Hälsa & Träning

Trimmad kropp!

Då var det dags för ännu mer träning. I förrgår testade jag först Zumba på Any Hour Fitness Hyllie och efter det var det ett PT-pass med Magdalena Martini. Vi körde bröst och triceps och det var otroligt kul och det är så underbart att få ordning på tekniken. Största problemet är min hållning. Jag fick …