Få vackra naglar på bästa nagelsalong i Malmö!

Samarbete med Wondernails and Beauty spa i Malmö


Jag har gjort mig av med mina akrylnaglar och bästa Terese har räddat mina naglar från just akryl. Tagit bort det och fått shellac på istället. Hos Terese så förstärker man den egna nageln istället för att bygga naglar. Och på så sätt får man långe och egna naglar. Jag var nervös för jag var osäker på resultatet. Men när jag väl varit där så var jag så nöjd att vi bestämde oss för att inleda ett samarbete.

Salongen ligger Toftanäs i Malmö vilket bara ligger 8min från Staffanstorp så perfekt för mig. Den är också rankad som 3:e bästa nagelsalong i Malmö.


Här ser ni att hon tagit bort material på en nagel. Hos Terese känner man att man är i trygga händer och det märks att hon har många års erfarenhet av det här. 


Ja fick med en goodiebag hem med produkter både för naglarna och för kroppen då jag även ska testa spraytan för första gången och även det hos henne. 

Dessutom har jag rabattkod till alla mina läsare så även ni kan testa shellac och till ett reducerat pris.


Terese Popov

Diplomerad:

– Nagelteknolog

– Vaxterapeut

– Spaterapeut

– Spraytan Artist

2010, Wondernails startades år 2010, då med endast naglar.

2011, Wondernails & Beauty för att verksamheten utvecklades med fler behandlingar, så som ansiktsvård samt vaxning.

2016, Wondernails & Beauty SPA eftersom verksamheten investerade i en Ir-bastu och kan nu erbjuda fler spa behandlingar än tidigare.

Tack Terese för att du räddat mina naglar! Jag är så himla nöjd och som sagt så kan jag inte sluta titta på mina fina naglar!

Jag gick ner 5 cm på en vecka!

Samarbete med Novello Malmö.

Jag har testat Cellulitbehandlingen på Novello och man kan köpa ett paket på 5ggr och jag valde att göra det på magen. Resultatet blev 5 cm mindre på en vecka och jag är så himla nöjd. Kläderna sitter bättre och jag har fått en plattare mage. Tack vare de fina resultaten så ska jag göra behandlingen på mina lår och det pirrar i magen efter att få se vad det kan göra för mig där!


Jag kan både se och känna skillnad och har kontrollmätt varje gång hemma. Wow!



Här ser ni lite bilder efter behandlingen och där har jag letat fram jeans som legat gömda i garderoben som jag nu kan använda utan att det ser ut som magen väller ut. Tröjorna jag har på mig är också några som jag brukar undvika då jag inte känt mig bekväm då jag ändå sett min mage igenom men nu känns det ännu bättre.

Under länken HÄR kan du läsa mer om när jag gjort dessa behandlingar.

Alla vet vi att många kvinnor lider av någon sorts problem med celluliter. I vissa fall har man mer och i andra mindre på olika ställen på kroppen. Detta är inget ovanlig med det är upp till dig hur du vill ta an dig detta problem. Om du har bestämt dig för celluliter behandling på No+Vello kommer vi självklart hjälpa dig att bli av med dessa. Du kommer bevittna otroliga behandlings metoder med imponerande resultatbara efter första behandlingen. Ja, du har rätt, du kommer att se resultat bara efter första besöket.

Forma din figur – Volymreduceraren från +esthetic verkar från den första sessionen med att minska lokalt fett och celluliter.

Denna behandling ger en kärlvidgande effekt i de djupare hudlagren genom att minska överflödiga adipocyter. Därmed erhålls en minskande och fastare effekt omedelbart.

Celluliter är ingenting annat än en förändring i fettvävnaden, mer vanlig hos kvinnor än män. Detta leder till konkreta förändringar i hud och subkutan vävnad så som vaskulära förändringar i mikrocirkulationen och lymfdränage och ökar samtidigt hypertrofi av fettvävnadsceller som hotar den normala strukturen av fettvävnad.

Områden som är lämpliga att behandlas med denna behandling är: armar, mage, ländrygg, skinkor och ben.

Anti-cellulit reduceraren är aktiv och synlig redan efter den första sessionen, och den minskar de lokaliserade fettdepåerna och celluliterna.

Anti-cellulit behandlingen reducerar, formar, tonar och erbjuder ett icke-kirurgiskt alternativ som effektivt behandlar celluliter och minskar spridningen av grundproblemet och påverkar inte den omgivande vävnaden.

Tillsammans med LED-behandlingen föreslår vi att man använder anti-celluliter gelen Countour Actif. Den exklusiva formulan baseras på alger, karnitin, guarana och mentol vilka stimulerar fettförbränning och förhindrar ansamling av fettvävnad. Genom att applicera gelen två gånger per dag minskas volymen av lokaliserade zoner märkbart samt tonar och stärker huden.

Vart ska jag börja?? Och tand j***a fen!

Ja jag har egentligen hur mycket som helst som jag vill uppdatera bloggen med men en sak i taget! Har ju provat på lite olika saker som jag såklart vill dela med mig men det får bli imorgon. Man kan ju säga att det är rätt händelserikt liv man lever.


Syrran sov ju över för att passa pojkarna när mamma (läs jag) skulle på viktig kval match för MFF och Champions leauge. Asså jag har aldrig haft så ont i halsen efter en match tidigare, jag var som en riktig huligan när det gäller att skrika och vifta med armarna och ropa åt både domare och motståndarlag haha. Sjukt vilken match men samtidigt älskar jag alla känslor som svämmar över en.



Äntligen rök också andra tanden i överkäken på Isak. Ja äntligen för den senaste tanden satt snett och löst och Isak hade bry att äta och den ville liksom inte av och gjorde liksom ont när han skulle äta så jag fick göra liksom anpassad mat. Men nu är det fritt fram och FAN vet ni vad jag kom på tand jävla fen! Vilken tur att jag blogga om detta! Annars hade jag glömt att lägga pengar. Och tandfen har ju glömt tidigare så glaser fått stå en extra natt haha.


Ja så hann jag med lite bebisgos! Mys! Min barndomskompis har fått en helt underbar pojke och han är helt perfekt. <3

Vart hämtar ni inspiration till träning?

Ja vad händer hos mig? Idag körde jag ett riktigt bra benpass på gymmet. Körde de flesta övningar i superset och mina ben och min rumpa är så härligt möra nu. Ändå hade energi till jobb. Skönt när man kommer över den där första tröttheten som man får när man är igång efter ett uppehåll. Nu är det istället en massa energi och man mår så bra när man kan börja pressa sig själv lite extra.

Vart hämtar ni inspiration till träning? Själv är det mest Instagram just nu men har mi tips får ni gärna tipsa mig. Samt så är det alltid kul att höra hur andra tänker och hämtar inspiration. 🙂

@sojka.nu heter jag på Istagram

2:a Anti-cellulite behandlingen på Novello Malmö

Antingen kan man ligga och chilla eller så kan man ta en massa bilder på sig själv! 🙂 

Inlägget är ett samarbete med Novello.

Då var andra behandlingen gjort av  Anti-cellulite behandling på Novello Malmö och vi mätta före och efter och ytterligare 1 cm till gick jag ner under behandlingen. Idag ska jag dit för min 3:e behandling och det är så himla spännande det här. Men gud vad jag springer på dass av detta. Men det känns väldigt bra. Man ska ju dricka en hel del vatten när man gör behandlingen så det påverkar ju med att man springer på toa.

Läs mer om behandlingen då jag skrivit om det tidigare HÄR.

Den obestridda världsledaren inom IPL hårborttagning & vitalisering av huden. Nu i 16 länder. Njut av det senaste IPL-hårborttagningssystemet med det revolutionerande fasta priset: 599 kr per område per session. IPL har ett namn för kvalitet, upptäck vårt No+Vello system! 

IPL (Intense Pulsed Light) är en innovativ, tillförlitlig och säker metod för borttagning av oönskad hårväxt för både män och kvinnor. Den framstår som den mest effektiva och minst smärtsamma metod bland andra hårborttagningstekniker. Vid jämförelse med andra laserbehandlingar är det patenterade No+Vello IPL hårborttagningssystemet skonsammare mot huden, mer mångsidigt och behandlar ett bredare utbud av hudtoner och hårfärger med bättre resultat.

No+Vello IPL-behandling är baserad på toppmodern teknik som ger snabba impulser med högintensivt ljus till området som behandlas. Ljusets energi omvandlas till värme som förstör hårsäcken vid roten (skaftet) och hämmar framtida hårväxt. En av de största fördelarna med No+Vello© teknologin är att kunden nästan alltid ser den snabba förlusten av hår efter behandlingen, eftersom att hårsäcken har förstörts och poren är ren. No+Vello föddes i Spanien och startade där sin resa. För närvarande driver vi mer än 1200 salonger över hela världen, och detta är den bästa garantin för hur starkt och säkert som vårt varumärke är. 

Vi är det bästa valet inom estetisk IPL, vi erbjuder hårborttagningsbehandlingar, kroppsbehandlingar, ansiktsbehandlingar och tandblekning. Vår mission är att göra långvarig hårborttagning, till ett överkomligt pris populärt, med hjälp av en mer effektiv och mindre smärtsam teknik än laser.

* Världens främsta varumärke i sin kategori 

* Topp 41, världens bästa franchisetagare i alla kategorier 

* No+Vello patenterad teknologi

* Fasta priser för alla behandlingar

* Vi är driver över 1200 salonger över hela världen 

* Vi utför behandlingar till miljontals kunder varje år. 

* Sun&Safe från No+Vello – Exklusivt patenterad teknologi

Fit for fight! Trevlig helg!

Idag vaknade jag upp med träningsvärk i kroppen. Känns riktigt skönt och det är så där lagom mycket träningsvärk men den sitter verkligen i hela kroppen och även magen. Hoppas på att få in ett pass ikväll med. Känns så skönt att vara igång igen. Kom ju ifrån träningen pga en dunderförkylning och sen kom jag inte riktigt igång. Jag försöker hålla avbrotten till max 2 veckor men denna gången blev det 4 veckor. Men blev lite så då förkylning och renovering kom emellan. Men jag mår inte riktigt bra utan min träning. Den är ett måste för mig.


Annars ska jag bara njuta av helgen och mina barn. Och ja få in lite tvättning av kläder och lite städning behövs. Nu har vi fått upp alla lister i lägenheten. Det är ju annars något som ofta inte blir av ha ha. Men nu är det endast väggarna som ska fyllas med hyllor och tavlor och liknande.

Trevlig helg alla fina läsare!

Anti-cellulite behandling på Novello Malmö

I samarbete med Novello Malmö

ANTI-CELLULITE

På endast en session kan man minska från 1 till 3 cm i volym! 

Anti-cellulit reduceraren är aktiv och synlig redan efter den första sessionen, och den minskar de lokaliserade fettdepåerna och celluliterna. Imponerande resultat!

Jag har själv testat behandlingen på min mage och trots att jag inte har några celluliter så kan man använda behandlingen för att minska på fettet. Jag gjorde min första behandling igår. Det går till så här:

Först mäts magen på 2 ställen och man markerar exakt var på magen man mätt. Så man kan mäta igen efter behandlingen. Man får en salva på magen och får ligga 20 min under en led-lampa. Det varvar mellan kall och varm känsla upplever jag det och är helt smärtfritt. Man får ha glasögon på sig som skyddar mot ljuset.


Efter behandlingen så mättes jag igen och jag hade minska 1 cm på de 20 min jag låg där. Jag blev helt förvånad. Att det var så enkelt att bara ligga där och så vips har man blivit mindre om magen. Efteråt var det extra viktigt att fylla på med vatten under dagen och det jag märkte av sen var att jag gick på toa mycket oftare. En kombination av att jag drack mer vatten men samtidigt kunde man känna att det även var för behandlingen som man blev mer kissnödig. Som att kroppen rensade ut.

Nu ser jag fram emot fler sessioner och vad det kan göra åt mig. Självklart kommer jag dela med mig av resultatet under vägens gång. Även före och efterbilder. 

Det känns även tryggt att veta att Novello finns i 16 olika länder med över 1200 salonger världen över och allt är väl beprövat. 

Allmänt om företaget:

* Världens främsta varumärke i sin kategori 

* Topp 41, världens bästa franchisetagare i alla kategorier 

* No+Vello patenterad teknologi

* Fasta priser för alla behandlingar

* Utför behandlingar till miljontals kunder varje år. 

* Sun&Safe från No+Vello – Exklusivt patenterad teknologi

Mer info om just denna behandling följer nedan:

Alla vet vi att många kvinnor lider av någon sorts problem med celluliter. I vissa fall har man mer och i andra mindre på olika ställen på kroppen. Detta är inget ovanlig med det är upp till dig hur du vill ta an dig detta problem. Om du har bestämt dig för celluliter behandling på No+Vello kommer vi självklart hjälpa dig att bli av med dessa. Du kommer bevittna otroliga behandlings metoder med imponerande resultatbara efter första behandlingen. Ja, du har rätt, du kommer att se resultat bara efter första besöket.

Forma din figur – Volymreduceraren från +esthetic verkar från den första sessionen med att minska lokalt fett och celluliter.

Denna behandling ger en kärlvidgande effekt i de djupare hudlagren genom att minska överflödiga adipocyter. Därmed erhålls en minskande och fastare effekt omedelbart.

Celluliter är ingenting annat än en förändring i fettvävnaden, mer vanlig hos kvinnor än män. Detta leder till konkreta förändringar i hud och subkutan vävnad så som vaskulära förändringar i mikrocirkulationen och lymfdränage och ökar samtidigt hypertrofi av fettvävnadsceller som hotar den normala strukturen av fettvävnad.

Områden som är lämpliga att behandlas med denna behandling är: armar, mage, ländrygg, skinkor och ben.

Anti-cellulit reduceraren är aktiv och synlig redan efter den första sessionen, och den minskar de lokaliserade fettdepåerna och celluliterna.

Anti-cellulit behandlingen reducerar, formar, tonar och erbjuder ett icke-kirurgiskt alternativ som effektivt behandlar celluliter och minskar spridningen av grundproblemet och påverkar inte den omgivande vävnaden.

Tillsammans med LED-behandlingen föreslår vi att man använder anti-celluliter gelen Countour Actif. Den exklusiva formulan baseras på alger, karnitin, guarana och mentol vilka stimulerar fettförbränning och förhindrar ansamling av fettvävnad. Genom att applicera gelen två gånger per dag minskas volymen av lokaliserade zoner märkbart samt tonar och stärker huden.

Familjedag med MFF att rekommendera!

I helgen var vi på MFF familjedag med Karin och ett av hennes barnbarn. Det var så himla mysigt och bilderna säger allt. MFF vann såklart matchen och det var underbart att gå en match med hela familjen samlad. Det var första matchen för barnen att se live och de tittade med stora ögon på allt. Det var så himla stort för de och Elias upprepade flera ggr att ”mamma det är en riktigt match” asså mitt hjärta bara brann av kärlek och glädje. Den förväntan man ser hos barn. De var otroligt duktiga och visst blev de lite rastlösa vid slutet men jag ser redan nu att MFF har 2 nya supportrar! 

Prisvärd tandblekning i Malmö!

Letar du efter en både prisvärd och skonsam tandblekning i Malmö? Den bästa enligt mig!
Inlägget är ett samarbete med Novello Malmö.



Här ser ni mitt resultat efter min 3:e och sista behandling och jag är otroligt nöjd
. Det är till och med lite avkopplande att ligga och blunda samt slumra till under de 20 min som man ligger där. Tiden går otroligt snabbt och det är ett väletablerat företag i världen med över 1200 salonger. Det känns tryggt att veta att det är något beprövat och miljontals världen över gör deras behandlingar. Det känns tryggt och jag hade inte gått var som för att göra någon form av behandling på min kropp. Eftersom behandlingen är så skonsam så ör det ingen fara att upprepa den när man känner för det. 

Självklart har jag kollat upp företaget innan även när det är samarbete. Man har hört så många historier om folk som blivit skadade på olika behandlingar.

Och varför betala mer? När man kan få en behandling som är till bra pris och som ger resultat. Det är med stor nyfikenhet jag ska testa fler behandlingar och de gör bara behandlingar som verkligen ger resultat. 

Novello är ett riktigt starkt varumärke har fast pris för alla sina behandlingar. Alltså 599kr per behandling och område vilket gör det möjligt för alla att göra behandlingar. Jag tycker alla ska ha möjligheten att göra sig fin. Få sin egen vita färg tillbaka på tänderna, härliga och lena ben utan hår eller kanske bli kvitt sina celluliter. Men fortfarande till ett bra pris och utan några kirurgiska ingrepp.

Jag har skrivit mer om just tandblekningen HÄR och HÄR när jag har besökt salongen tidigare. Där finns även fler bilder att hitta. Jag är så tacksam att jag fått tillbaka mitt naturliga vita leende och dessutom en jämnare färg då jag hade lite fläckar på tänderna från början.

Här nedan följer bra info om just tandblekning hos Novello:

Regelbunden konsumtion av kaffe, rött vin och diverse mediciner skadar emaljen och orsakar fläckar på tänderna som inte kan avlägsnas genom daglig munhygien.

+esthetic LED tandblekning är ett snabbt, praktiskt och effektivt sätt att återställa den ursprungliga färgen på dina tänder som har försvunnit under åren.

LED –estetisk tandblekning är ett snabbt, angenämt och effektivt sätt att återfå vitheten som gått förlorad under åren. Vi använder en oskadlig blandning som frisläpper aktivt syre, som bleker tänderna och LED-lampan är snabb, bekväm och effektiv.

No+Vello LED tandblekningsbehandling baseras på användning av en kemisk sammansättning som kallas natriumbikarbonat (vi använder inte väteperoxid). Natriumbikarbonat är ofarlig kemisk sammansättning, som ger utmärkt säkerhet vid behandling. I huvudsak är dess funktion att generera det aktiva syret som bleker tänderna.

Tandblekning är endast lämpligt på friska naturliga tänder. Det fungerar inte på implantat, konstgjorda tänder, tänder utan nerver och tänder med fyllningar.

F/S

-Hur många nyanser vitare kan mina tänder bli?

Upp till 8 nyanser efter behandling. Vi rekommenderar ett paket med 3 behandlingar. En behandling kostar 599 kr

– Kan jag bleka mina tänder om jag röker cigaretter’?

Det har ingen betydelse om du röker eller inte, men det är rekommenderat att du undviker rökning 24-48 timmar efter behandling. Undvik även kaffe och vin om möjligt. Så länge du undviker detta behåller dina tänder sin vithet längre.

– Jag har karies, kan jag bleka mina tänder?

Vi rekommenderar att du åtgärdar detta innan behandling.

– Jag har fyllningar i mina tänder, kan jag bleka mina tänder?

Vänligen informera terapeuten om detta. Det är viktigt att vi vet om du har fyllningar på dina framtänder.

-Hur länge resultaten håller resultatet?

Den viktigaste faktorn för ett resultat som varar är dina vanor, hur du äter, hur ofta du dricker kaffe, alkohol och vin, om du röker cigaretter, etc.

Mål med behandlingen:

Återställning av den ursprungliga färgen på dina tänder upp till 8 nyanser i tandnyans guide

Snabbt, smidigt och kraftfullt

Unikt marknads pris

Icke-aggressiv

Synliga resultat från den första sessionen

För bästa resultat:

Upprätthåll en god munhygien. Försök att borsta tänderna efter varje måltid

Undvik överdriven kaffekonsumtionen och drycker som innehåller färgämne.

Undvik mörka, färgade vätskor

Behandlingstid 30min

Fast Pris: 599 kr per session

Finns det de som alltid håller sig på banan?

Nu tar jag nya tag! Jag undrar finns det människor som alltid är på topp och håller sig på banan? Jag går alltid in för något till 210% och kanske därför jag har svårt att hålla mig på banan oavsett om det är att träna, inte äta socker eller städning och att få i ordning hemma.

Renoveringen tog ju på fulla krafter då vi skulle göra allt på en gång och sen få allt i ordning efteråt tog på krafterna och allt är verkligen inte på sin plats. Jag menar jag har saker som jag inte vet var jag ska sätta. Papper och böcker har plötsligt inte sin plats och då finns det inte mycket att göra iofs förrän man hittar en plats åt de. Men jag hamnade i en liten svacka då jag inte orkade göra så mycket hemma. Ville hinna umgås med barnen och bara slappa. Men i dagarna kom jag igång igen och nu är Isaks rum nästan färdigt. Båda barnen ska ha lite hyllor uppsatta så kommer där undan lite till.

Just spel och pussel tar ju sån jäkla plats. Vart sätter man det liksom?

Sen har vi det här med bröd och socker. Det har ju gått mindre bra. Och det blir liksom helt galet för när jag tillåter mig att äta så bara frossar jag. Nä idag blir det nya tag i mitt sockerfria liv och eftersom bröd är triggern så blev det kaffe och ägg till frukost! Samt komma igång med träningen igen efter 4 veckors uppehåll!!

Har ju startat en Facebook grupp där vi peppar varandra att inte äta socker så det är väl dags igen att uppdatera där haha.