Elias, Familjen, Hälsa & Träning

Så mysigt och hållbar träning!

Idag passar jag på att mysa med Elias. Isak går sin sista fulla vecka på dagis. Därefter så går han endast 15 timmar i veckan. Men då ska vi gå på en massa öppna förskola tillsammans. Det innebär också att nu den 16:e så fyller Elias 2 månader och det är ju helt galet asså! 2 månader känns helt plötsligt jätte länge. Snart är det dags för efterkontroll och sen sätter jag igång med träning. Denna gången ska jag försöka att inte köra på någon diet utan bara hitta en balanserad och bra kost till mig. Dra ner på sötsaker men jag kommer ändå försöka tillåta mig allt. Jag blir så manisk när jag börjar med något bara och sen håller det liksom inte i längden. Nu måste jag försöka hitta något hållbart! 🙂

Du kanske också gillar...

0 Comments

  1. Jag brukar gå efter att man kan äta allt, bara inte alltid.

    1. Nä precis och inte hur mycket som helst! 🙂

  2. Jag tror också det bästa är om man lyckas få in en rutin på att äta bra och näringsriktigt nästan jämt (då gör det inget om lite annat slinker ner ibland) och på att röra på sig, utan att det blir för mycket redan från början. Det är inte så lätt att hinna med/få tillfällen när man har småttingar. Märker själv att vi äter dåligt på grund av tidsbrist och lathet alldeles för ofta…

    1. Men precis! Har man bara en bra rutin på det. Sla försöka få mig till det iaf! 🙂

  3. Oj redan två månader. Ja tiden går verkligen undan. Låter som en bra plan med träning och kost.
    Sv. Tusen tack för din röst i bloggbussen betyder mycket.

  4. Det är samma här när det gäller träning, kost och viktnedgång. Jag blir supermanisk i högst en månad och sen är det kört 🙁
    Trist och tråkigt och jag blir så besviken på mig själv när det inte funkar.
    Men nu är tankeverksamheten igång på ändrade kostvanor, hoppas att det funkar och håller i sig.
    Kram C

    1. Men heja! 😀 Skönt när det går åt rätt håll. Men ja då låter vi rätt lika då! Maniska! ;P
      Men jag ska faktiskt hitta något lagom nu men ändå ge järnet!
      Kram

  5. Låter som en sund och bra inställning!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

 

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.